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Caixa branca com a logo do Cotidiário e uma foto do JuniorQ9

Diga adeus ao medo de ser julgada e de perder o controle nos momentos mais significativos da sua vida. Conheça o treinamento que vai te proporcionar o controle da sua ansiedade

O Cotidiário é o conteúdo online mais irreverente do Brasil. Utilizamos o bom humor para abordar temas sensíveis. São mais de 35 horas de conteúdo para você assumir o controle da sua mente.
Este é um treinamento para mentes ansiosas.

A saúde mental é o que comanda a sua vida!

O Cotidiário é para você que precisa se autoconhecer urgente e não consegue prestar atenção em cursos online.

Precisa de autoconhecimento urgente – A culpa não é sua

Toda hora uma nova técnica nasce na internet com resultados milagrosos. Você já deve ter visto pelo menos 5 delas por ai, certo?

Muitas informações pode até parecer bom, mas a verdade é que isso bloqueia você.

O problema é que essas técnicas são partes de modelos ou de outras estratégias, então você acaba tendo que comprar vários cursos. Não existia, até agora, um único lugar que reunisse um passo a passo testado e validado desse processo.

O Cótidiário é justamente esse lugar. Reunimos o passo a passo para você adquirir o autoconhecimento e assumir o controle da sua ansiedade.

Desde a concepção da palavra até o controle da suas emoções, em um único lugar, de forma estruturada e cheio de exemplos do seu dia a dia.

Não consegue prestar atenção em cursos online

Nós, da AgênciaQ9, somos a referência no mercado Brasileiro na utilização do humor para abordar temas sensíveis.

O humor ter um papel fundamental no ambiente social e organizacional.

Nós adicionamos o PNL, o Storytelling, o Design Thinking e a metodologia 4R’s ao humor para criar conteúdos que:
→ Evitam conflitos;
→ Abre a mente das pessoas;
→ Mudam os comportamentos;
→ Criam novas oportunidades;
→ Relaxam as tensões.

Já pensou aprender sobre Inteligência Emocional com LEVEZA, EFICIÊNCIA E INTENSIDADE?
Aqui é assim.

PS: Em hipótese alguma utilizamos aquele humor rasteiro e ofensivo.

Mas afinal, o que é esse COTIDIÁRIO?

O Cotidiário – Treinando a sua mente, controlando o coração é um programa 100% online para você que precisa urgente assumir o controle das suas emoções e ter inteligência emocional para combater distúrbios como o medo, a procrastinação, a insônia, a ansiedade e a depressão, mesmo que você não faça a menor ideia de por onde começar ou tem pouco tempo para olhar pra si.

No programa Cotidiário você terá a oportunidade de reconquistar a sua motivação, encontrar ânimo e coragem para se reconectar com a sua paixão de forma totalmente natural.

ANSIEDADE E DEPRESSÃO NÃO É FRESCURA!

O transtorno de ansiedade em números
Dados alarmantes para as mulheres!

18,6 milhões

De Brasileiros que sofrem com algum tipo de transtorno de ansiedade.

2x +

Impacto nas MULHERES.

O isolamento social causado pela Covid-19, fez com que boa parte das mulheres tivessem jornada dupla, tripla e com tudo acontecendo ao mesmo tempo: filhos, marido, casa, comida e o trabalho em home office.

Não é fácil administrar o dia a dia e é muito comum ouvir relatos de perda de controle.

As mulheres, em especial, vivem num estado de hipervigilância e não conseguem dormir direito porque ficam pensando nos problemas do dia seguinte.

São diversos gatilhos estressores que são mais comuns ao universo feminino.

No Cotidiário você vai aprender a assumir o controle da sua ansiedade com muito bom humor e você poderá assistir aos conteúdos onde for melhor para você!

https://noticias.r7.com/prisma/joel-renno-jr/brasil-o-campeao-da-ansiedade-10092021

Reestabeleça a qualidade da sua saúde mental.

O tempo que você fica no Instagram, Tiktok e Facebook olhando coisas que não te agregam, você pode usar para melhorar a sua vida!

MOTIVAÇÃO E CORAGEM

De nada adianta você sonhar e não ter a atitude necessária para tirar os seus sonhos da cabeça, colocá-los em um papel e executá-los.

O Cotidiário vai te mostrar como ter atitude para evoluir em cada etapas.

TOTALMENTE NATURAL

Certeza que você conhece alguma história de quem tentou tratar com medicação e acabou se tornando dependente.

Aqui todos os métodos são 100% naturais.
Os exemplos do seu dia a dia facilitarão o processo de controle das suas emoções.

As principais vantagens de assumir o controle da sua ansiedade

Além de nunca mais sentir medo de ser julgada por familiares, amigos, colegas, filhos e parceiro. Você poderá:

Descobrir exatamente qual é o seu nível de ansiedade

Uma ferramenta exclusiva da Q9 te ajudará nesta descoberta.

NÃO indicamos medicação

O treinamento está estruturado para você reaprender a se autoconhecer. 

Resolver o seu problema de falta de tempo e procrastinação

A disciplina está diretamente ligada ao autoconhecimento, porque você desiste quando não vê resultados imediatos. E nó te ajudaremos a encontrando o equilíbrio entre a disciplina e a disponibilidade com a técnica O3.

Concluir seus projetos

Disponibilizaremos a nossa metodologia própria, que chamamos de Q9 – sim, é o mesmo nome da nossa empresa.
Q9 é um passo a passo detalhado que desenvolvemos para ajudar você atingir qualquer resultado almejado.

Diferenciar amigos de colegas

O treinamento te ensinará a diferenciar um colega de um amigo, te ajudará a refletir sobre as amizades que estão ao seu lado só enquanto você estiver pior do que o seu “amigo”, além de mostrar a importância da conexão ou reconexão com seus amigos de infância. 

Eliminar o medo excessivo e as angústias

Sabemos que você precisa de respostas para perguntas que nem mesmo sabe quais são.
Aqui você irá encontrar as perguntas certas para conectar com as respostas que vão de encontro com seus sonhos e desejos.

Além da possibilidade de aumentar a sua fonte de renda

Descobrindo ou redescobrindo os seus talentos, com a técnica O3 e a metodologia Q9 você terá o que precisa para tirar todos os seus sonhos do papel.

O passo a passo que você precisa para controlar as suas emoções

Tudo que você precisa para assumir o controle da sua ansiedade e ter paz na sua mente

Mais de 10 profissionais e 35 horas de aulas pensadas e preparadas para você assumir o controle das suas emoções.

Pilar Gestão das Emoções
-> Com a temática: Aparentemente sobrevivi mais um dia.

Pilar Gerenciamento de Estresse
-> Com a temática: Meu medo é entrar no hospício e me sentir em casa.

Pilar Relacionamentos
-> Com a temática: Deus, cancela o meu livre arbitrio, deu ruim aqui.

Pilar Controlando suas Expectativas
-> Com a temática: Se “trouxa” fosse um signo seria o meu.

Pilar Atitudes Positivas
-> Com a temática: Nunca durma com raiva, fique a madrugada inteira planejando a sua “vingança”.

Pilar Autoconhecimento
-> Com a temática: 3 letras 1 sentimento. Aff…

+ e muito mais você encontra no Cotidiário

Nosso treinamento é vivo e está em constante atualização. Temos encontro online, pilares de conhecimento, materiais de apoio, dicas extras, conteúdos testados e validados.

Mas afinal… o treinamento Cotidiário é para todos?

Não. E é importante deixar isso claro.
Aqui está exatamente para quem é e para quem não é o treinamento.

O COTIDIÁRIO é para quem:

Vive angustiado;
Está sofrendo calado;
Frequentemente tem insônias;
Não consegue controlar a ansiedade;
Está a todo momento preocupado com tudo;
Não saber se quer expressar o que esta sentido;
Tem medo do julgamento das pessoas ao redor.

Agora pra quem não é o COTIDIÁRIO:

× Pessoas que querem um milagre com zero esforço.
× Espera tudo vir de bandeja no colo;
× Não tem caráter;
× Não gosta de se autoconhecer;
× Acha que ansiedade e depressão é frescura;
× Quer um “remedinho” para agilizar o processo.

No Cotidiário, você aprenderá todas as estratégias de autoconhecimento que nós utilizamos, testamos e validamos.
Um passo a passo completo para você.

Você terá acesso a novas metodologias para gestão das emoções

Iremos compartilhar detalhadamente a técnica O3 para  você combiná-la com a metodologia Q9 e obter todos os resultados que deseja.

Além disso, você terá acesso a nossa plataforma para medir o seu nível de ansiedade.

Faça parte do melhor e mais irreverente treinamento sobre inteligência emocional do Brasil.

Conheça os idealizadores do COTIDIÁRIO

JuniorQ9, ator, humorista, músico, roteirista da AgênciaQ9, colunista da revista Cult e autor dos livros “Quer? Levanta e Pega!” e “Troque era uma vez por é desta vez”, duas obras provocativas lançadas em 2018 e 2019, respectivamente, pela editora Assis, que prometem inspirar os leitores a encontrarem o equilíbrio emocional para trilharem o caminho do sucesso.

Especialista em live marketing com experiência nas áreas de comunicação, motivação, atendimento aos clientes, gestão de pessoas empreendedorismo, autoestima e qualidade de vida.

Possui formação em Publicidade e Propaganda pela Unitri – Centro Universitário do Triângulo.

Arthur é formado em Administração de Empresas pela Universidade Federal de Uberlândia.

Empreendedor com experiência na área de comunicação interna, com ênfase em clima organizacional, atuando em: revitalização de canais de comunicação, pesquisa de satisfação, programas de reconhecimento, qualidade de vida e ações de voluntariado.

JC é gestor de pessoas, empreendedor, palestrante, músico, entusiasta do mercado financeiro e do comportamento humano.

Experiência de 15 anos com Gestão de Pessoas, atuando no RH da segunda maior instituição financeira da América Latina, na Agência Q9 e na Eduk4.
Por 4 anos atuou como Gerente de Projetos e PMO.

Especialista em Tráfego Digital, Marketing Digital, Email Marketing, Análise de Dados, Dashbords e autodidata em 4 linguagens de programação.

Graduado em Gestão de Pessoas com MBA em Gerenciamento de Projeto, Programas e Portfólio.

Além de muitos outros especialistas que convidamos para participar de podcasts exclusivos e lives para os nossos alunos. Sempre com foco na inteligência emocional.

Assine agora e receba seu acesso imediato

Lembrando que você tem 7 dias para testar. Se não gostar, a gente devolve o seu dinheiro!

Nossos alunos amam o treinamento

Com  o Cotidiário você vai aprender, reaprender e se transformar divertindo. Humor rasteiro e sem conexão com o conteúdo não faz parte da nossa essência.

+380 alunos

Começando agora você receberá seu acesso imediato à

TUDO sobre inteligência emocional e autoconhecimento

Vídeo aulas divertidas e sem enrolação.

Passo a passo para controlar sua ansiedade.

√ Bônus 1 – Materiais extras:
– Relacionamentos saudáveis;
– Transformando propósitos;
– Gerenciando o seu estresse;
– 10 dicas de como lidar com as expectativas.

√ Bônus 2: O que fazer quando estiver em uma crise de ansiedade?

√ Bônus 3: R$148,50 de desconto hoje!

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Perguntas
frequentes

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde física e mental

Agora é a sua vez de ter o controle emocional que merece

Clique no botão para se tornar membro do treinamento Cotidiário e aprenda as técnicas que vão ajudar você a dominar as suas emoções.

Lembrando que você tem 7 dias para testar. Se não gostar, a gente devolve o seu dinheiro!

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